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Vitamina B8, vitamina H o biotina: funciones y fuentes alimenticias | #para q sirve el romero como planta medicinal

Vitamina B8, vitamina H o biotina: funciones y fuentes alimenticias

Vitamina B8, vitamina H o biotina: funciones y fuentes alimenticias

La biotina puede ser utilizada como complemento en terapias de pérdida de peso y control de apetito debido a su viable capacidad para alentar el metabolismo, regular los niveles de glucosa en sangre.