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Biotina para el pelo: qué es, beneficios, alimentos y suplementos que la contienen | #mirena engorda

Biotina para el pelo: qué es, beneficios, alimentos y suplementos que la contienen

Biotina para el pelo: qué es, beneficios, alimentos y suplementos que la contienen

El potasio está en una pluralidad de alimentos integrales, singularmente frutas y vegetales como el ñame, frijoles blancos, papas y plátanos (bananas).