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¿Qué es mejor para las articulaciones, el colágeno o la glucosamina? | #la hierba ruda para que sirve

¿Qué es mejor para las articulaciones, el colágeno o la glucosamina?

¿Qué es mejor para las articulaciones, el colágeno o la glucosamina?

Por su lado, la glucosamina está naturalmente en el cartílago, el tejido que resguarda las articulaciones.