Propiedades carminativas
Si quieres sostener tu resistencia y rendimiento físico, o sencillamente quieres un masaje en condiciones, puedes decantarse por utilizar un aceite esencial. El romero facilita la expulsión de gases que en ocasiones se acumulan en el organismo, por lo que es realmente útil tomar una infusión de romero tras comer para realizar adecuadamente la digestión. En el momento en que apliques el alcohol de romero lávate las manos porque si te tocas accidentalmente los ojos puede irritarlos. Si quieres saber de qué manera cultivar tus propias plantas de romero en casa, te invito a que leas mi post, Cuidados de la planta del romero para salir de dudas. No, esta sustancia natural jamás debe aplicarse sobre la piel herida, irritada o quemada puesto que puede ocasionar daños a los tejidos internos de la piel.
Ya que tiene dentro acción antimicrobiana, antibacteriana, antiinflamatoria y antifúngica, la ruda se puede utilizar para la limpieza de los ojos, ayudando a tratar la conjuntivitis. Además de esto, la ruda también tiene acción analgésica, prestando asistencia a aliviar el cólico menstrual. Las características asépticas son aprovechadas en muchas regiones como agua de lavado para remover cualquier patógeno alojado en heridas. También ayudará a aliviar mucho más veloz por la aptitud antiinflamatoria y reducirá la sensación de dolor por ser calmante.
Es vital en la producción de colágeno y queratina en cabello, piel y uñas. Es el primordial aminoácido implicado en el crecimiento del pelo, donde se encuentra en mayor cantidad (10-17%). La tasa de desarrollo, diámetro y síntesis de proteínas, como el colágeno y la queratina, dependen de la L-cisteína. Es una vitamina hidrosoluble que podemos encontrar en alimentos, como hnueces, legumbres, cereales integrales, arroz integral y huevo.
Información adicional Se puede preparar una infusión de ruda con varias hojas de la planta para tomarlo ardiente tras comer un plato realmente fuerte o pesado. La ruda es una planta con características y principios activos que se usan para el tratamiento de determinadas afecciones o enfermedades. Particularmente las hojas son las que se emplean para preparar infusiones, si bien asimismo en la civilización habitual se cree que tiene características místicas. La Ruda a nivel científico llamada Ruta graveolens, es una variación propia de la familia Rutaceae, planta originaria de Asia Menor y el sur europeo. Muestra características medicinales, es utilizada tanto en la cocina como en la medicina, su crecimiento se cree entre 20 a 60 cm de altura. Los viejos griegos y romanos, también conocían las propiedades de la ruda y la tenían en alta cree. Los italianos tradicionalmente añadían ruda a sus ensaladas para mantener la salud visual, y la hoja hierba de ruda para que sirve ruda asimismo se utilizaba para dar gusto al clásico licor de uva italiano, grappa.
Sus contenidos se escriben solo con objetivos informativos y jamás deben ser usados como diagnóstico, sustituto o régimen médico. Medicinalmente se usan sobretodo sus hojas, de forma que para gozar de las primordiales propiedades de la ruda hay que llevar a cabo una extraordinaria infusión de ruda. Del mismo modo, la ruda no ha de ser consumida por mujeres que estén amamantando, personas con enfermedades renales y pequeños. Poner el agua en una panela, dejar hervir, sacar del fuego y agregar las hojas secas de ruda. La ruda contribuye a aliviar dolores reumáticos, de cabeza, de muelas, de oídos y de estómago, pues tiene dentro mirceno y quercetina, que son compuestos bioactivos con acción analgésica y antiinflamatoria. Ya que tiene dentro acción antimicrobiana, antibacteriana, antiinflamatoria y antifúngica, la ruda se puede usar para la limpieza de los ojos, ayudando a tratar la conjuntivitis. Debido a que contiene rutina y quercetina, que son compuestos bioactivos con propiedades repelentes, la ruda asiste para combatir los piojos.
