No es necesario que sea algo extremista, puedes meter un dedo en el agua antes de lanzarte a la piscina. Por poner un ejemplo, puedes hablar con alguien que se dedique a eso, puedes trabajar como voluntaria o en prácticas un tiempo. El artículo de esta semana está especialmente dirigido a todas las lectoras y clientas que me dicen, es que tengo tantas ideas, hay tantas cosas que me agradan que no sé cuál seleccionar. Para más consejos, lee nuestro artículo sobre los 18 consejos, estrategias y resoluciones veloces serviço De mudanças lousã administración del tiempo para poder trabajos excelentes.consejos para viajar a Ámsterdam imprescindibles
Cuanto mucho más tiempo dediques a querer ofrecer rastreo a tus tareas de manera mental, menos productivo serás. El primer paso para llevar a cabo una lista de tareas atentos efectiva es suprimirla de tu cabeza. Cuando entiendes dónde está cada cosa, puedes lograr mucho más sin sentirte abrumado. En el lugar de trabajo, esto significa que puedes hacer mucho más trabajo de alto impacto sin sentirte fatigado.
A la hora de apuntar las tareas en tu agenda o planificador ten en cuenta:
Las tareas mucho más importantes se compartirían con el equipo mediante Slack. El equipo de Yousef observó un incremento del 28 % en la eficacia individual y una reducción del 42 % de las situaciones de agotamiento (incluidos desde el gerente general al más nuevo de los pasantes). Para ser una persona estructurada, anota en un calendario o agenda las datas y citas importantes para no olvidarlas. Además, haz una lista de tareas atentos cuando comience el día y táchalas a medida que las finalices.
No valen excusas del tipo «yo siempre y en todo momento he sido de este modo», o «es imposible por el hecho de que tengo mil cosas que llevar a cabo».. Cuantas mucho más cosas más esencial es tener una aceptable organización. Seguramente conoces a gente que tiene la agenda muy llena y funcionan realmente bien, sin agobios y de forma productiva. El día de hoy quiero hablaros de la administración del tiempo y organización de nuestras ocupaciones.
No te quedes esperando a que otras personas solucionen lo que a veces solo tú puedes resolver. Si quieres sobrepasar situaciones bien difíciles, deja salir al exterior tus conmuevas. Si bien tu inclinación sea reprimirlas es necesario sentirlas, dejarlas salir y proseguir adelante. Asimismo puedes compartir lo que te ocurre con otras personas que te puedan dar su visión al respecto. Te asombrará la una gran diferencia que hay en de qué forma otros valoran la situación. Esto puede guiarte a restar dramatismo a lo que sucede y ser más resiliente frente al agobio.
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El anotarlo todo, relajará la energía que perdemos en tener que acordarnos siempre de todo. El cambio de contexto, desplazarse velozmente de una labor o aplicación a otra, es un factor de disrupción muy importante. Esto agota tu energía y concentración, lo que hace difícil que te concentres en el trabajo o que tomes decisiones funcionales. Elaborar reportes puede ser una de las partes que conlleva mucho más trabajo manual y que consume más tiempo. Todos hemos asistido a una asamblea de estado que podría haber sido un dirección de correo electrónico; además de esto, se precisa un buen tiempo para recopilar datos de múltiples fuentes y compilarlos de forma manual en un espacio central. Si hay trabajo en la categoría "no importante pero urgente" que otra persona podría realizar mejor, la realidad es que delegar es lo destacado que puedes hacer.
Aprovechar las horas del día: hacer más con menos
La organización también contribuye a reducir los pormenores del trabajo, cosas como dar seguimiento a las tareas, cambiar entre aplicaciones y buscar actualizaciones de estado. El 60 % de nuestros días está gobernado por los pormenores del trabajo, y solo nos queda un 40 % para dedicarlo al trabajo especializado y la estrategia, los puntos mucho más importantes de tu trabajo. Cuando sabes dónde está cada cosa, puedes pasar el menor tiempo buscando información y mucho más tiempo corriendo el trabajo. Tras visitar uno o dos museos puedes tranquilizarte dando un recorrido andando por el parque Vondelpark y terminar con este crucero en barco por los conocidos canales de la región, famosa como la Venecia del Norte. Para utilizar el método de la "bandeja de entrada vacía", establece una hora cada semana, o todos y cada uno de los días si es requisito, para clasificar los mensajes entrantes. Mira tu bandeja de entrada y organiza cada elemento por tareas o preferencias.
Procura utilizar reglas simples que asistan a que el proceso avance.
